Kesehatan

4 Resolusi Kesehatan di Tahun Baru

Kesehatan merupakan hal terpenting dalam hidup. Modal utama untuk melakukan segala hal, apa lagi kalau bukan dengan tubuh yang sehat. Tak heran jika pepatah dari dulu mengatakan “sehat itu mahal”. Apalagi sekarang semakin ada saja penyakit berbahaya yang bisa menyerang kapanpun tanpa pandang bulu. Masyarakat...
Kesehatan

5 Olahraga Ibu Hamil yang Cocok

Hamil bukan berarti menghalangi seorang wanita untuk tetap aktif berolahraga. Olahraga saat hamil memiliki banyak manfaat untuk kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan. Berikut ini adalah beberapa alasan mengapa kegiatan tersebut pada masa kehamilan begitu penting untuk dilakukan: Membantu Anda beristirahat lebih tenang. Mencegah obesitas. Meningkatkan...
Kesehatan

Jangan hiraukan penyebab Osteoporosis berikut ini

Osteoporosis adalah kondisi dimana kualitas kepadatan tulang mulai menurun yang menyebabkan tulang menjadi keropos dan rentan mengalami keretakan. Seperti retak pada pergelangan tangan, tulang pinggul, dan tulang belakang adalah kasus yang paling banyak ditemui pada penderita osteoporosis. Umumnya, osteoporosis lebih banyak dialami oleh wanita yang telah...
Kesehatan

5 Upaya Pencegahan Stroke yang Paling Sederhana

Stroke menjadi salah satu penyakit yang juga cukup membahayakan nyawa seseorang. Beberapa tahun silam di Malang, Jawa Timur, bahkan 700 orang dinyatakan meninggal dunia karena stroke. Sebelumnya, apa itu stroke? Gambaran stroke secara umum dalam ilmu kedokteran adalah kondisi dimana pasokan darah ke otak terputus...
Kesehatan

Sayangi Jantung Anda dengan Cara Ini

Jantung merupakan salah satu organ terpenting yang dimiliki manusia. Organ berukuran sebesar kepalan tangan ini berfungsi memompa dan menyebarkan darah yang mengandung oksigen ke seluruh tubuh. Bayangkan jika jantung mengalami gangguan cukup serius? Bukan hanya sesak napas, namun nyawa menjadi taruhannya. Sadar bahwa kesehatan jantung...
Kesehatan

Trik Menikmati Hidangan Idul Adha Tanpa Kolesterol Naik

Idul Adha sebentar lagi! Tak jauh berbeda dengan lebaran, Hari Raya kurban ini juga identik dengan hidangan berbau santan dan daging kambing yang menggugah selera. Makanan bersantan memang diakui memiliki rasa yang lebih enak dan gurih, sehingga banyak orang menyukai masakan seperti ini. Namun hati-hati,...
Kesehatan

Cara Mengobati Sesak Napas Pada Anak

Sesak napas adalah keadaan yang bisa menjadi gawat dan dapat terjadi pada setiap orang, termasuk anak-anak. Penyebab penyakit yang dapat mengancam jiwa ini sangat bervariasi, bisa karena infeksi, alergi saluran pernapasan termasuk asma, tersedak benda asing, atau kelainan bawaan saluran napas. Sesak napas atau dyspnea umumnya muncul secara...
Kesehatan

Kenali Campak dan Rubella, Serta Cara Mencegahnya

Kenali campak dan rubella sejak dini, karena mungkin sudah banyak orang cukup familiar dengan campak namun tidak untuk rubella. Campak adalah penyakit yang kemunculannya ditandai oleh ruam yang menjalar mulai dari bagian belakang telinga, sekitar kepala, kemudian ke leher. Tapi, bagaimana dengan Rubella? Hampir sama dengan...
Kesehatan

Tips Mudah Mengatasi Batuk Kering Tanpa Ke Dokter

Batuk kering sering kali menimbulkan rasa sakit yang lebih terasa pada tenggorokan. Hal ini wajar karena batuk jenis ini sama sekali tidak memproduksi lendir atau dahak. Batuk kering bisa disebabkan oleh reaksi alergi atau gejala awal penyakit tertentu seperti refluks asam. Rasa tidak nyaman akibat...
Kesehatan

Belum Terlambat! Lakukan 3 Pengobatan Kanker Serviks Ini

“Diperkirakan setiap 2 menit dalam sehari, seorang perempuan di dunia meninggal karena kanker serviks”. Mungkin Anda juga pernah mendengar pernyataan tersebut. Ya, penyakit yang menggerogoti leher rahim ini memang sangat membahayakan. Penyebab utama kanker serviks adalah human papilloma virus (HPV) tipe 16 dan 18. Virus...