Kesehatan

Cara Mengatasi Keputihan secara Tepat

Dec 20, 2016 3 Comments

cara-mengatasi-keputihan

Cara mengatasi keputihan yang tepat sangat diperlukan oleh sebagian wanita. Keputihan sering kali dianggap mengganggu karena cairan ini berbau dan meninggalkan noda di pakaian dalam. Padahal keputihan merupakan hal yang normal dan sehat jika cairan tersebut berwarna putih susu atau jernih serta tidak berbau. Keputihan terjadi karena pada dinding vagina dan leher rahim terdapat kelenjar yang memproduksi cairan untuk menjaga kesehatan organ intim wanita. Namun jumlah produksi cairan ini bisa meningkat saat menyusui, sebelum atau sesudah mensturasi, dan berhubungan seksual.

Tidak perlu khawatir jika cairan keputihan masih tergolong sehat dan normal. Anda hanya perlu merawat organ wanita dengan benar sebagai salah satu cara mengatasi keputihan. Coba perhatikan apakah cairan keputihan Anda memiliki ciri-ciri seperti ini: cairan pekat dan kental, berwarna kuning keruh atau kehijauan, berbau, menimbulkan gatal, bahkan nyeri. Jika ya, artinya cairan keputihan tersebut tergolong tidak sehat. Lewat artikel ini, PasarPolis akan memberikan informasi yang berguna untuk cara mengatasi keputihan.

Cara mengatasi keputihan bisa dimulai dari kebiasaan merawat organ wanita secara tepat. Hindari mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat dan tidak menyerap keringat, membersihkan organ wanita dengan arah salah, menggunakan tisu basah, membiarkan lembap. Selain kebiasaan merawat organ wanita, keputihan juga bisa disebabkan karena stres, perubahan hormon, penggunaan antibiotik, infeksi penyakit menular seksual, penggunaan pil kontrasepsi, hingga infeksi jamur.

 

5 Cara Mengatasi Keputihan yang Efektif dan Mudah

Pada dasarnya, menjaga kebersihan organ wanita adalah kunci agar terhindar dari cairan keputihan yang tidak sehat. Namun jika sudah terlanjur, lakukan beberapa cara mengatasi keputihan secara mudah.

1. Ganti Pembalut Secara Teratur

Saat mensturasi, gantilah pembalut setiap 3-4 jam untuk menghindari timbulnya bakteri. Selain itu, gunakan pembalut non-perfume agar tidak memicu iritasi.

2. Jaga Organ Wanita Tetap Kering 

Setelah buang air kecil, basuh dengan air mengalir dari arah depan ke belakang lalu lap organ wanita dengan tisu agar tetap kering. Gunakan pakaian dalam bahan katun bukan sintetis karena mampu menyerap keringat. Hindari pakaian dalam terlalu ketat apalagi sering menggunakan stoking. Sesekali lepas pakaian dalam Anda saat tidur di malam hari agar organ wanita Anda memiliki ruang ‘bernapas’.

3. Konsumsi Yoghurt, Makanan Sehat, Air Putih

Jika Anda sedang mengonsumsi antibiotik, minumlah yogurt atau suplemen yang mengandung laktobasilus untuk menurunkan risiko infeksi jamur. Selain makanan sehat, minum air putih 2 liter sehari juga bisa membantu meluruhkan kuman dan bakteri.

4. Hindari Cairan Pembersih Organ Wanita

Jika cairan tersebut atas rekomendasi dokter, maka gunakan sesuai anjuran. Secara alami, organ wanita bisa membersihkan sendiri. Justru penggunaan cairan pembersih bisa berisiko merusak keseimbangan alami bakteri dan jamur. Sebaiknya, bersihkan organ wanita menggunakan air saja. Jika ingin mencoba cara mengatasi keputihan secara alami, air daun sirih bisa menjadi pilihan untuk dicoba.

5. Gunakan Kondom

Saat sedang menjalani pengobatan, sebaiknya gunakan kondom atau tunda hubungan seksual selama seminggu. Meski tidak berganti pasangan, kondom bisa mencegah penyakit menular yang disebabkan lewat hubungan seksual.

Beri jarak sekitar 1-2 minggu, bila cara mengatasi keputihan sudah dijalankan namun keputihan belum membaik, segera periksa diri ke dokter untuk perawatan yang lebih intensif. Pencegahan sejak dini bisa menghindari Anda dari infeksi yang mengganggu. Nah, setelah membaca artikel PasarPolis mengenai cara mengatasi keputihan ini Anda dapat menghindari keputihan untuk terjadi pada Anda para wanita.

You Might Also Like

Seperti Ini Menu Sehat Puasa untuk Sahur & Berbuka

Kenal Lebih Dalam Gejala Penyakit Liver

Gejala Anemia dan Penyebabnya

Cegah Kanker Sedini Mungkin, Begini Caranya!

Insomnia Test! Mungkin Ini Penyebab Kamu Kesulitan Tidur

7 Tips Menjaga Kesehatan Selama Bulan Puasa

Cara Waspadai Penyakit Musim Hujan yang Menyerang Anak-Anak

Sayangi Jantung Anda dengan Cara Ini

Yuk Mengenal gejala Penyakit Stunting Pada Anak !

Menjaga Kesehatan Selama Liburan? Ini Rahasianya!

Jangan Terlambat! Kenali Penyebab dan Cara Mencegah Kanker Serviks

7 Fakta Penyakit Lupus yang Perlu Kamu Ketahui

Tips Mengatasi Berat Badan Setelah Lebaran Tanpa Diet

Hati-Hati, 5 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Lebaran!

Mengenal Jenis Asuransi Kesehatan Untuk Proteksi Diri Sedini Mungkin

Waspadai Penyakit Difteri, Bahaya yang Mengintip

Peringatan Hari Hepatitis Sedunia, Kenali dan Cegah Penyakitnya

Sering Buang Air Kecil? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya

Macam-Macam Asuransi Kesehatan, Pilih yang Mana?

Bolehkah Ibu Hamil Makan Daging Kambing? Yuk Simak Pembahasannya!

Jangan hiraukan penyebab Osteoporosis berikut ini

Mau Sehat? Hindari Makanan Penyebab Asam Urat Ini

Belum Terlambat! Lakukan 3 Pengobatan Kanker Serviks Ini

Telapak Tangan Berkeringat Sangat Banyak? Baca Ini!

Cara Mengatasi Susah Tidur Di Usia 30an

Cara agar Cepat Hamil? Berikut adalah Kiatnya!

Cara Tepat Lakukan Olahraga Saat Puasa

Hindari 7 Makanan Penyebab Kolestrol Tinggi Ini!

5 Upaya Pencegahan Stroke yang Paling Sederhana

Mengenal Gejala dan Penyebab Penyakit TBC

Inilah Cara Menjaga Berat Badan Agar Tetap Ideal dan Sehat

Mitos & fakta Seputar Down Syndrome

Penyebab Penyakit Lupus yang Wajib Anda Tahu

Dapatkan Obat Diabetes Alami dari Tumbuhan Ini

Tips Mengatasi Bahaya Kolesterol Setelah Lebaran

Cara Menjemur dan Manfaat Sinar Matahari untuk Bayi

Trik Menikmati Hidangan Idul Adha Tanpa Kolesterol Naik

5 Cara Mengatasi Ngantuk Saat Bekerja, Dijamin Ampuh!

Cegah Stroke, Inilah Penanganan Darah Tinggi yang Tepat

Memilih Makanan Terbaik untuk Ibu Hamil

Kenali Campak dan Rubella, Serta Cara Mencegahnya

Waspadai Gejala Penyakit Saat Puasa

Apakah Anda Sering Stres? Hati-hati! Tingkat Stres yang Tinggi Pelan-pelan Akan Menyebabkan Depresi

5 Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan Tanpa Harus ke Gym

Cara Mengobati Sesak Napas Pada Anak

Waspadai 5 Jenis Kanker Karena Stres Bekerja Ini!

Seperti Apa Gejala Usus Buntu? Berikut Ini 7 Ciri-cirinya

Cara Menangani Darah Rendah dengan Cepat dan Tepat

Keriput Muncul Sebelum Waktunya? Ini Dia Rahasia Awet Muda!

Jangan Malu, Intip Gejala Penyakit Kelamin Pada Wanita

Ingin Jadi Pendonor Darah? Penuhi Persyaratan Ini

Sayang Anak, Obati Radang Tenggorokannya dengan Cara Ini

Tata Cara Klaim Asuransi Kesehatan di Indonesia, Pasti Diterima!

Penyakit Diabetes: Dapatkah Sembuh Secara Total?

Bahaya! Hindari 7 Makanan Pemicu Kanker Ini

Cara Mengecilkan Perut Buncit Pada Wanita dalam 30 Menit

Lihat Gejala Stroke Ringan Ini dan Cara Pencegahannya

Tips Mudah Mengatasi Batuk Kering Tanpa Ke Dokter

Asuransi Penyakit Kritis, Seberapa Penting?

7 Alasan Pentingnya Asuransi untuk Masa Depan

4 Resolusi Kesehatan di Tahun Baru

Simak apa saja asuransi khusus perempuan modern masa kini

5 Olahraga Ibu Hamil yang Cocok

5 Cara Mudah Memeriksa Kesehatan Jantung Sendiri

Leave a Reply